Lär dig använda din vibrationsplatta på rätt sätt!

VibeZone - din kursportal för vibrationsträning

När du köper VibeZone Startpaket får du tillgång till kursen "Grunderna i vibrationsträning"
och "Övningar, pass och program på vibrationslatta". Som bonus får du även tillgång till kursen "Produktguide & Snabbstart".

I VibeZone Startpaket lär du dig att träna smart, säkert och effektivt – hemma på din egen platta. Du får tillgång till tre kurser med över 50 lektioner.

Kickstarta din träning – redan från första passet.
✅Lär dig din platta från grunden.
✅Trygg introduktion till rätt teknik
✅Inspireras av färdiga pass och program

Pris & betalning

Pris: 995 kr

Du får omedelbart tillgång till kursen efter betalning.

Använd ev rabattkod i nästa steg om du har en.

Har du en vibrationsplatta men är osäker på hur du ska använda den rätt?

Den här grundkursen är skapad för dig som vill få ut maximal effekt – oavsett om du vill komma i gång med träningen, förbättra din balans eller lindra värk och stelhet.

Kursen passar alla märken av vibrationsplattor och kräver inga förkunskaper.

✅Det här får du lära dig

  • Vad vibrationsträning är – och hur det påverkar kroppen

  • Hur du står, sitter och tränar på plattan på rätt sätt

  • Skillnaden på passiv och aktiv träning

  • Träning för lymfa, smärtlindring, balans och styrka

  • Tips, positioner, säkerhet och anpassning


👉 Kursen består av lättförståeliga lektioner med video och tydlig guidning – du går den i din egen takt, när det passar dig.

Kursen passa dig som:

  1. nyligen köpt en vibrationsplatta (från oss eller någon annan)

  2. haft din platta ett tag men känner dig osäker

  3. vill få resultat och känna dig trygg i träningen

  4. vill ha en enkel, tydlig start


“Jag hade haft min platta i månader men vågade knappt använda den. Nu känner jag mig trygg och vet exakt vad jag ska göra – bästa investeringen!”

– Anna, 62 år

Grunderna i vibrationsträning

Kursen innehåller 3 moduler och ca 20 lektioner.

Smakprov:

Modul 1: Lektion 2 - Hur funkar vibrationsträning?

Övningar, pass och program på vibrationsplatta

Kursen innehåller 3 moduler och över 30 lektioner.

Smakprov:

5 minuters helkroppspass - nybörjar nivå

Starta videon nedan

Produktguide & snabbstart

Lär dig funktioner, rörelser och program på din vibrationsplatta med märket TrendRehab.

Unboxing-videos med mera.

Smakprov:

Intruduktion av Fitnessplate Future 3D - Del 1

Starta videon nedan

Copyrights by Viberlife AB, Personuppgiftspolicy